西红柿:生津止渴
西芹:低蛋白质
白菜:抗癌防癌
1.番茄切小块
2.西芹切小块
3.白菜切小段
4.所有食用切好备用
5.锅中烧开牛骨汤,放入手工面
6.煮到面条熟软即可
7.热锅凉油,烧至八成热
8.放入番茄和白菜煸炒
9.接着放入西芹煸炒
10.5成熟时放入盐
11.甜面酱
12.少许酱油提鲜
13.煸炒入味
14.待蔬菜熟透,炒出汤汁
15.起锅前撒少许孜然粉拌匀即可
16.把煮好的面条装盘,淋上炒好的配菜
17.一道美味的新疆拌面就做好了
18.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧!
1、没有牛骨汤可以用其它高汤代替。
2、配菜可按个人口味来搭配。