宫保鸡丁

宫保鸡丁
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作者:海676

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡胸肉 1大块
白胡椒粉 少许
鸡蛋清 1个
蒜蓉辣酱 少许

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.花生米小火炒熟备用

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.鸡胸肉切大丁用白胡椒粉和蛋清腌制30分钟

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.青椒胡萝卜切丁备用

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.鸡胸肉下锅滑油

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.把油空净备用

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.倒出锅里的油,不要在放油,直接炒青椒胡萝卜,加一点点水

  • 宫保鸡丁的做法图解7

    7.放入蒜蓉辣酱

  • 宫保鸡丁的做法图解8

    8.放入炒好的花生米

  • 宫保鸡丁的做法图解9

    9.放入鸡胸肉翻炒,打芡出锅

  • 宫保鸡丁的做法图解10

    10.一道美味的宫保鸡丁就完成了

小贴士

鸡肉不用完全炸熟,6层熟即可,回锅翻炒时炒至9分熟

本菜谱由海676上传

宫保鸡丁的家常做法

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