西红柿:消食积 鸡蛋:润燥
1.西红柿轻轻划个十字
2.放入锅里蒸一分钟
3.扒皮
4.切小块待用
5.打入鸡蛋
6.添加少些盐 搅拌均匀
7.热锅冷油,把鸡蛋倒入
8.让鸡蛋凝结一会 然后迅速炒开
9.别炒太老 然后装盘
10.锅里再放点油 倒入西红柿 迅速翻炒一分钟左右
11.倒入鸡蛋
12.加点淀粉 白糖 翻遍一分钟左右
13.最后好吃的番茄炒蛋大功告成!
炒鸡蛋时 可以放多一点油 同时开中火翻炒 加入淀粉和糖 使鸡蛋更加滑 西红柿更鲜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜