小米:清热
1.一图
2.准备食材,小米,大米,南瓜去皮切成小块
3.锅里水烧开,放南瓜块煮制5分钟左右
4.大米淘洗干净在倒入锅里煮制2分钟左右
5.在倒入小米煮制
6.一直用中火煮30分钟左右
7.煮制锅里的米熟透,粘稠就可以关火了
8.最后出锅装碗就可以享用了
煮这道南瓜粥的时候,一次性加足水,煮制过程,要不停的用勺子搅拌,不然糊锅就不好了
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