酸奶:低蛋白质
1.酸奶、奶粉、玉米淀粉搅拌均匀
2.放几滴柠檬汁打发蛋清,打好后跟上图拌均匀
3.装入裱花袋挤出豆豆
4.如一烤箱烤不了,把裱花袋先放冷藏汽泡不容易消哟
5.烤好了,上下100温度,烤40分钟
6.2个蛋清的量,刚好一瓶子哟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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