红枣:利尿
1.准备好材料,乌龟是在市场上买好后人家帮忙杀好的
2.乌龟剁去脚趾
3.焯水
4.土茯苓,灵芝,红枣,枸杞洗净
5.把乌龟放进汤锅里
6.在加入所有材料
7.加入适量水(根据乌龟的大小酌情加减)
8.盖上盖大火烧开小火煲两个小时
9.煲好加入适量盐就可以了
这是一款药膳汤,跟家里老人学的,比较滋补,刚好这阵子家里有病人可以好好补一下
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