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丝瓜炒毛豆
健康功效
丝瓜:活血化瘀
毛豆:健脾
丝瓜炒毛豆的做法
![丝瓜炒毛豆的做法图解1]()
1.毛豆洗好
![丝瓜炒毛豆的做法图解2]()
2.丝瓜切片
![丝瓜炒毛豆的做法图解3]()
3.蒜和姜切好
![丝瓜炒毛豆的做法图解4]()
4.油温8成热放入蒜和姜
![丝瓜炒毛豆的做法图解5]()
5.开中火，倒入毛豆加入少许盐和调味料翻炒2分钟
![丝瓜炒毛豆的做法图解6]()
6.在放入丝瓜，放入少许盐，中火加水焖两分钟开盖放入少许调味料翻炒一分钟
![丝瓜炒毛豆的做法图解7]()
7.美味又健康的丝瓜炒毛豆出锅开吃了
小贴士
焖煮时，记得开锅盖翻两次
丝瓜炒毛豆的家常做法
（全部）
丝瓜:活血化瘀
毛豆:健脾
1.毛豆洗好
2.丝瓜切片
3.蒜和姜切好
4.油温8成热放入蒜和姜
5.开中火，倒入毛豆加入少许盐和调味料翻炒2分钟
6.在放入丝瓜，放入少许盐，中火加水焖两分钟开盖放入少许调味料翻炒一分钟
7.美味又健康的丝瓜炒毛豆出锅开吃了
焖煮时，记得开锅盖翻两次
