洋葱:润肠 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.首先把洋葱洗净切成小段,瘦肉切成丝,下入生抽 料酒和胡椒粉拌匀腌制10分钟后再放入淀粉拌匀。姜蒜切成末。
2.接下来,锅中放油烧至七成热倒入腌好的瘦肉炒至熟即可出锅备用。
3.然后利用锅中的余油爆香姜蒜末后倒入洋葱翻炒至变色
4.再倒入肉丝翻炒均匀即可……
5.如图5。
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