虾:通乳
干香菇:祛风解毒
1.准备好材料…来个全家福…
2.提前把米洗一下,一次放入足量的水,喜欢粘稠的少点水,喜欢稀一点的可以加多点…米上放点花生油…
3.把虾干,元贝,鱿鱼洗干净备用…外加一个干香菇…切丁…
4.虾开背,挑出虾肠,把虾头尖锐部分剪掉…防止割到嘴…因为熬粥的,所以我会把虾开深一点,甚至切断,这样方便入味,吃起来也比较方便,不用下手去剥壳,直接嘴搞定…
5.蟹干掉…蟹心就是中间有一块六角形的透明肉,巨寒,要去掉…蟹胃就是壳那个位置,蟹眼睛那个位置,用手指捏进去就能拔出来,拔出来后清洗一下蟹壳就可以用了,别把蟹膏冲走…蟹肺就是最明显那个软绵绵的…直接去掉就好了…煲粥的蟹我一般开六块…666
6.大火煮开粥,加入虾干,元贝…鱿鱼…干香菇记得不时搅拌一下…煮开后转小火煮…把粥煮的有点开花…
7.加入虾跟蟹,加入姜丝…一直搅拌,防止糊底…
8.熬到粥粘稠以后就可以加盐调味…撒上葱花。
9.大功告成~一碗鲜美的虾蟹粥就搞定了…再配上葱头油…就是红葱头加酱油花生油…
10.可以炒多个花甲…椒盐虾什么的一起吃…幸福感爆满有木有…
1.注意要搅拌…注意要搅拌…注意要搅拌…
2.加入虾干跟鱿鱼干是为了增加鲜味…跟口感的层次感…元贝简直就是一个神一样的存在…天然味精…
3.多花点心思…总会有好的回报得…做吃的也好…其他的也罢~