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炭烤羊排
健康功效
白糖:低蛋白质
炭烤羊排的做法
![炭烤羊排的做法图解1]()
1.买来的羊排洗净，泡冷水2小时以上。泡出血水。
![炭烤羊排的做法图解2]()
2.把洗净的羊排分成三份，我的烧烤炉子烤不下整个的！
![炭烤羊排的做法图解3]()
3.放入腌料。
![炭烤羊排的做法图解4]()
4.抓匀，腌制1小时以上。
![炭烤羊排的做法图解5]()
5.放到烤炉上开烤。
![炭烤羊排的做法图解6]()
6.刷上植物油！
![炭烤羊排的做法图解7]()
7.烤的外焦里嫩时，放上孜然粉和芝麻。
![炭烤羊排的做法图解8]()
8.完成了！
小贴士
炉火不能太旺，太旺会烤焦的！
炭烤羊排的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
1.买来的羊排洗净，泡冷水2小时以上。泡出血水。
2.把洗净的羊排分成三份，我的烧烤炉子烤不下整个的！
3.放入腌料。
4.抓匀，腌制1小时以上。
5.放到烤炉上开烤。
6.刷上植物油！
7.烤的外焦里嫩时，放上孜然粉和芝麻。
8.完成了！
炉火不能太旺，太旺会烤焦的！
