胡萝卜:清热解毒 青椒:温中散寒
1.胡萝卜炒烤肠。
2.准备好食材。
3.将所有食材切片。
4.烤肠放入蒸锅蒸一下,或放入微波炉热半分钟。
5.锅里放油,放入大蒜头爆香,将青椒和胡萝卜放入。
6.翻炒片刻后,洒入少许水翻炒。
7.炒至胡萝卜八成熟时,放盐,耗油,然后将烤肠倒入翻炒均匀。
8.翻炒半分钟后盛出。
9.胡萝卜炒烤肠成品图。
1.烤肠在烹煮前先蒸一下这样炒出来会好吃一些。
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