鸡腿:保护神经系统 蜂蜜:通便
1.鸡腿洗净去骨后在鸡肉的背部划两刀备用
2.热锅热油将有皮的那一面先放下去煎一小会
3.翻面再煎至变白
4.倒入用盐,烧烤汁,蜂蜜,百里香和迷迭香调好的酱汁(加小半碗水),大火烧开转小火
5.煮至汤汁变的浓稠后关火,装盘
6.最后磨上现磨的黑胡椒粉就大功告成啦
鸡腿去骨的时候先用菜刀把鸡腿划开,然后再用小刀慢慢沿着鸡腿的骨头销掉。
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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从此,烧烤不坐路边摊
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