香辣虎皮鹌鹑蛋

香辣虎皮鹌鹑蛋
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作者:小___女人

健康功效

鹌鹑蛋:补血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

香辣虎皮鹌鹑蛋的做法

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解1

    1.食材准备

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解2

    2.鹌鹑蛋洗干净,放在水里煮10分钟至熟

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解3

    3.捞出的鹌鹑蛋冲凉水后剥壳

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解4

    4.全部剥好了的鹌鹑蛋

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解5

    5.葱切末

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解6

    6.蒜切末

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解7

    7.热锅下油,放入鹌鹑蛋

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解8

    8.煎至金黄盛出备用

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解9

    9.剩底油爆香蒜末,放入豆瓣酱、白芝麻和糖炒均

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解10

    10.加1小碗水煮沸

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解11

    11.倒入鹌鹑蛋煮15分钟

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解12

    12.等汤汁变少加入水淀粉,撒葱花即可出锅

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解13

    13.成品是不是很诱人呢?

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解14

    14.成品图

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解15

    15.成品图

  • 香辣虎皮鹌鹑蛋的做法图解16

    16.成品图

小贴士

豆瓣酱带咸味,所以不需要加盐!

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香辣虎皮鹌鹑蛋的家常做法

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