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酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）
健康功效
苹果:生津
桃:活血
酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）的做法
![酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）的做法图解1]()
1.准备好需要的水果（忘了拍葡萄了）
![酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）的做法图解2]()
2.全部切成自己喜欢的块状
![酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）的做法图解3]()
3.非常简单的摆盘！撒上果干。
![酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）的做法图解4]()
4.倒上自制酸奶，OK!完成！
小贴士
水果我觉得还是选择应季节的水果，酸奶如果是*人士的话最好自己买酸奶机做个无糖的酸奶放点蜂蜜调味，若单纯的想吃沙拉的话用沙拉酱或者带果肉的酸奶更好一些。
酸奶水果沙拉（瘦身沙拉）的家常做法
（全部）
苹果:生津
桃:活血
1.准备好需要的水果（忘了拍葡萄了）
2.全部切成自己喜欢的块状
3.非常简单的摆盘！撒上果干。
4.倒上自制酸奶，OK!完成！
水果我觉得还是选择应季节的水果，酸奶如果是*人士的话最好自己买酸奶机做个无糖的酸奶放点蜂蜜调味，若单纯的想吃沙拉的话用沙拉酱或者带果肉的酸奶更好一些。
