大枣贵妃甜粥

大枣贵妃甜粥
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健康功效

枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

大枣贵妃甜粥的做法

  • 大枣贵妃甜粥的做法图解1

    1.用清水把大枣洗净,去除枣核。

  • 大枣贵妃甜粥的做法图解2

    2.枸杞子放入盘中,用温水泡发。

  • 大枣贵妃甜粥的做法图解3

    3.大米放入盆中,用清水淘洗干净。

  • 大枣贵妃甜粥的做法图解4

    4.将大米、大枣、枸杞子一起放入砂锅中,倒入适量清水,以武火煮开,再用文火慢煮,快熟放白糖调味即可

小贴士

大米、大枣、枸杞子煮之前先泡五分钟可散发味道

本菜谱由墨彻小娘子4上传

大枣贵妃甜粥的家常做法

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