蜂蜜:润肠
1.青瓜洗净去籽,切成小块备用,冰糖少量备用
2.锅中放少量水,把青瓜放入,水没过瓜即可
3.水开狗放入冰糖,蜂蜜,小火慢炖
4.炖至筷子呢穿透青瓜即可,放凉食用即可
火候休息好,先大火后小火
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