鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.鸡蛋,牛奶,油放入盆里
2.搅拌均匀加入白糖
3.加入面粉
4.搅拌均匀加入黑芝麻
5.搅拌均匀放在一旁备用
6.蛋卷机插上电,预热两分钟
7.预热好以后刷油
8.用吃火锅时的勺子,舀一勺
9.放在蛋卷机上
10.盖上盖子烘烤两分钟,如图就是熟了
11.拿蛋卷工具卷起来,放在晾网上晾凉就可以吃了
12.依次做好所有的蛋卷
没有这款机器的也可以用平底锅做噢
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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