空气炸锅 之 美味鸡胸肉的做法

• 1.将一整块300g去皮鸡胸肉对半切开，用刀背将肉拍打松散。

• 2.依据个人口味将盐、黑胡椒均匀抹在鸡胸肉上，静置片刻准备下一步。

• 3.准备小碗，放入适量黄油块、蜂蜜、蒜泥、蚝油并放入微波炉中火2分钟加热至融化。

• 4.拿出冷却后均匀涂抹于静置的鸡胸肉上。

• 5.用保鲜膜密封好腌制了的鸡胸肉并放入冰箱冷藏3-5小时待入味。

• 6.从冰箱内取出腌制好的鸡胸肉，抹去外面的调味料。

• 7.将鸡胸肉放入预热好的空气炸锅内，调至200度15分钟。

• 8.放入空气炸锅。200度15分钟即可。

• 9.等等等等～出品