青南瓜炒粉丝

青南瓜炒粉丝
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作者:俊艾郎ULca

健康功效

南瓜:低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质
洋葱:杀虫

青南瓜炒粉丝的做法

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解1

    1.把材料切好

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解2

    2.粉丝比较粗泡十分钟

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解3

    3.肥肉先煎出油

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解4

    4.煎出油了

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解5

    5.放洋葱大蒜

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解6

    6.炒几下

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解7

    7.放入虾皮

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解8

    8.炒到虾皮变黄

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解9

    9.放入南瓜

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解10

    10.多炒几下

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解11

    11.放盐

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解12

    12.再炒几下

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解13

    13.盖上锅盖焖烧5分钟

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解14

    14.掀锅盖炒几下,南瓜变软了

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解15

    15.放入粉丝

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解16

    16.再放酱油

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解17

    17.多炒几下

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解18

    18.南瓜跟粉丝炒均匀

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解19

    19.把料酒倒入炒几下

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解20

    20.再放味精

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解21

    21.粉丝熟了就可以了

  • 青南瓜炒粉丝的做法图解22

    22.南瓜炒粉丝

本菜谱由俊艾郎ULca上传

青南瓜炒粉丝的家常做法

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