清炖牛腩

清炖牛腩
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作者:蒲公英1020

健康功效

土豆:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
桂皮:温中

清炖牛腩的做法

  • 清炖牛腩的做法图解1

    1.先来一张刚出锅的清炖牛腩,汤鲜美肉鲜香。

  • 清炖牛腩的做法图解2

    2.主料:牛腩、土豆各500克

  • 清炖牛腩的做法图解3

    3.所需辅料

  • 清炖牛腩的做法图解4

    4.将几种香料装入香料盒中,盖上盖子。如果没有香料盒,可用纱布缝一个小布包装入。

  • 清炖牛腩的做法图解5

    5.牛腩洗净,泡去血水。

  • 清炖牛腩的做法图解6

    6.冷水下锅,大火烧开。

  • 清炖牛腩的做法图解7

    7.撇去浮沫

  • 清炖牛腩的做法图解8

    8.煮约5分钟,将浮沫撇干净。捞出牛腩,用温水清洗干净。

  • 清炖牛腩的做法图解9

    9.炒锅加10克食用油烧热,倒入牛腩翻炒。

  • 清炖牛腩的做法图解10

    10.翻炒2分钟 ,可增加肉质的鲜味。

  • 清炖牛腩的做法图解11

    11.将牛腩倒入高压锅中

  • 清炖牛腩的做法图解12

    12.加入大半锅开水,老姜用刀拍松,与香料盒一起放入锅中。

  • 清炖牛腩的做法图解13

    13.盖上盖子,大火烧开,转中火炖20分钟。

  • 清炖牛腩的做法图解14

    14.排气后,打开盖子,倒入切成块的土豆,盖上盖子 再中火压10分钟。等锅自己慢慢冷却,再开锅盖。

  • 清炖牛腩的做法图解15

    15.打开锅盖,加入适量盐调味。

  • 清炖牛腩的做法图解16

    16.加入适量胡椒粉调味,胡椒粉的量,根据个人的口味增减。

  • 清炖牛腩的做法图解17

    17.调好味装入汤碗中,趁热撒上香菜、香葱花。再配一碟干辣椒面,那吃起来,美美哒!

  • 清炖牛腩的做法图解18

    18.要想吃牛腩鲜美的本味,就这样清炖就对啦。

小贴士

牛腩清洗干净,用水泡20分钟,去掉血水,可更好的去腥味。

本菜谱由蒲公英1020上传

清炖牛腩的家常做法

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