酸甜芝麻蛋

酸甜芝麻蛋
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作者:浅云逸朵

健康功效

鹌鹑蛋:润肤
番茄酱:抗癌防癌

酸甜芝麻蛋的做法

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解1

    1.成品图

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解2

    2.鹌鹑蛋和红心火龙果球,红白相间!

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解3

    3.鹌鹑蛋洗净入锅加清水,水量没过蛋,水开后关中火继续煮5分钟,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解4

    4.煮好的蛋入冷水浸泡一下,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解5

    5.鹌鹑蛋在盆里稍用力甩动几下以便剥壳,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解6

    6.剥好壳的鹌鹑蛋在冲洗一下,冲去碎壳,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解7

    7.盆里加少量面粉,取少许黑芝麻,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解8

    8.面粉加水少许温水搅拌,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解9

    9.搅拌成糊状的面粉中倒入黑芝麻搅拌均匀,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解10

    10.把鹌鹑蛋倒在芝麻面粉糊中搅拌均匀,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解11

    11.油锅中加入少许油,放入裹着芝麻的鹌鹑蛋,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解12

    12.鹌鹑蛋放在锅的边缘煎,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解13

    13.用铲子把盆里余下的芝麻面粉糊倒在锅中间做饼,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解14

    14.芝麻糊饼翻个面再煎一下,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解15

    15.煎好的芝麻饼先铲在盆中,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解16

    16.把鹌鹑蛋翻个身继续煎,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解17

    17.煎至两面金黄色,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解18

    18.小碗中加入料酒,生抽,番茄酱和少许水搅匀均匀,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解19

    19.搅拌均匀的佐料倒入锅中,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解20

    20.汤汁煮开后加入调好的水淀粉勾芡,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解21

    21.煮至汤汁粘稠即可,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解22

    22.盘中的芝麻饼却成四小块摆好,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解23

    23.鹌鹑蛋入盆中,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解24

    24.红心火龙果用小勺挖几个小球,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解25

    25.火龙果球摆在盘中点缀,

  • 酸甜芝麻蛋的做法图解26

    26.一盘香滑又酸甜可口的鹌鹑蛋!

小贴士

鹌鹑蛋去壳的时候放在容器中用力甩动几下,壳容易去,而且蛋不容易剥破。

本菜谱由浅云逸朵上传

酸甜芝麻蛋的家常做法

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