泡椒海带

泡椒海带
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健康功效

海带:清热

泡椒海带的做法

  • 泡椒海带的做法图解1

    1.海带洗净,用水泡两小时

  • 泡椒海带的做法图解2

    2.捞出,切丝

  • 泡椒海带的做法图解3

    3.锅中放水烧开,把海带煮软烂后关火

  • 泡椒海带的做法图解4

    4.用凉水洗一下

  • 泡椒海带的做法图解5

    5.沥干水分

  • 泡椒海带的做法图解6

    6.醋、盐放一起兑成汁

  • 泡椒海带的做法图解7

    7.锅里加水,放进去,把水烧开,再煮两分钟

  • 泡椒海带的做法图解8

    8.静置,凉透

  • 泡椒海带的做法图解9

    9.蒜切片

  • 泡椒海带的做法图解10

    10.姜切丁

  • 泡椒海带的做法图解11

    11.把泡椒、蒜片、姜、红椒倒入凉透的汁水里

  • 泡椒海带的做法图解12

    12.一起倒入海带内

  • 泡椒海带的做法图解13

    13.搅拌均匀,泡一夜

  • 泡椒海带的做法图解14

    14.成品图

小贴士

①海带的软硬程度,按个人的口味定,最好不要太烂,口感不好②一定等汤汁凉透,再加泡椒、蒜片、姜丁、红辣椒,不然味道不好

泡椒海带的家常做法

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