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红薯粉丝豆腐煲的做法
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用料:
红薯粉丝
30克
北豆腐
100克
排骨
200克
生抽
1勺
白糖
适量
姜片
5克
大葱
5克
油
适量
盐
少许
小贴士:
这个菜的排骨不是主料,所以需要剁成小块的容易熟烂。
做法:
1.
红薯粉丝用开水浸泡半小时
2.
排骨剁成小块
3.
用清水浸泡20分钟
4.
大葱洗净后,切段
5.
姜洗净去皮,切片
6.
豆腐切1厘米厚,3厘米长的块
7.
将浸泡好的排骨再次洗净,焯水
8.
捞出用清水洗净血沫
9.
热锅给油,烧至八成热
10.
放入豆腐,煎至两面金黄色
11.
捞出沥油
12.
锅留底油,放入焯过水的排骨
13.
中火,煎至表面微黄
14.
放入葱段和姜片,爆香
15.
放入生抽和白糖,炒匀
16.
倒入沙锅中
17.
加水两碗清水
18.
盖上盖子焖20分钟
19.
打开盖,将浸泡好的红薯粉丝均匀的铺锅里
20.
粉丝上面均匀的盖上刚煎好的豆腐
21.
加盖继续炖到粉丝软烂
22.
调入少许盐拌匀即可
23.
一道适合孕期食用的红薯粉丝豆腐煲就做好了
24.
我是林乡,来香哈一起交流吧!