白糖:低蛋白质
1.糜子,水按照 1:1 的比例放入电饭煲蒸40分钟
2.将食用油(大概是糜子量的四分之一),白糖适量,水(与油1:1的比例)倒入蒸好的糜子饭中搅拌均匀
3.取一个碗,碗的内壁抹食用油,铺上自己喜欢的果料
4.然后将步骤二拌好的糜子饭倒入碗中压平
5.上锅小火蒸40分钟,出锅后倒扣在盘子里根据喜好撒上白糖或淋上蜂蜜即可使用,over…
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