鸡蛋:养血
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
河粉 | |
美人椒 | |
味极鲜 | 十三香 |
盐 | 鸡精 |
1.准备好所有的材料
2.把胡萝卜切丝,葱切段,没人椒用刀拍烂切细
3.锅里放油摊开蛋液,
4.把蛋液铲起来放在装河粉的盘子里,等下可以一起倒进去炒,就不用又浪费一个干净的盘子了
5.锅里剩下的油爆香辣椒和豆瓣酱大蒜
6.先把豆芽和胡萝卜倒进去翻炒熟
7.再倒鸡蛋和河粉翻炒,加所有的调料用手摇晃锅,把调料摇晃均匀,注意河粉倒进去就千万不要用铲子去翻炒了,因为那样河粉容易段,好多人炒出的河粉都是段截的
8.最后放葱段和鸡精起锅
9.装盘是不是很漂亮
10.再来一张用筷子夹起来的,我炒的河粉基本上不的段,这就是技术。
注意河粉倒进去就千万不要用铲子去翻炒了,因为那样河粉容易段,好多人炒出的河粉都是段截的,我们直接用手拿起锅把手晃动锅就可以了,这样摇晃出来的菜调料还均匀些。