胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.洗好大米,水稍微比平时煮饭时少一些,因为蔬菜会出汁水
2.将,玉米,青豆,胡萝卜丁,洗净,番茄去蒂,
3.还有火腿丁,差点忘记
4.去蒂的番茄有点毁容的节奏
5.把所有食材依次码好,放入二勺橄榄油,一勺盐,一勺胡椒粉一健启动电饭锅就好了。
6.放入橄榄油是为了口感更好吃,这样煮熟的饭粒饱满,颗颗分明,不粘连,而且更加香醇。
7.饭熟后,番茄去皮,用锅铲将番茄打碎和米饭搅拌,美味又营养的米饭就完成了。
8.网红的蔬米饭就这样做好了,是不是很简单
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