土豆:活血化瘀
洋葱:利水
八角:理气、止痛、温阳
牛肋条 | |
生抽 | |
老抽 | |
香叶 | 鸡精 |
盐 |
1.将牛肉过水留用
2.葱姜蒜切沫八角香叶备好
3.锅里放油 油温达到八成热加入冰糖 融化加入牛肉翻炒,均匀上糖色时加入葱姜蒜八角香叶一起翻炒
4.加入生抽,老抽,蚝油,料酒,豆瓣酱翻炒均匀加入适量的清水放入洋葱,加入鸡精,水烧开之后加入土豆转小火焖40分钟,
5.四十分钟后,大火收汁加入香菜,加入稍许盐可以出锅啦!
土豆要后方,放早了容易炖化了,调料里带咸味,之后放盐少放点就可以,不然会很咸,