土豆:解毒
1.土豆胡萝卜备好,土豆去皮,我去皮的土豆忘记拍了,所以重新拿的一个没去皮的拍照的
2.把土豆胡萝卜用水泡两次,把淀粉泡掉,再用漏丝盆控干水分
3.美人椒切丝备用
4.大蒜切细备用
5.葱切段
6.瘦肉切丝用料酒和芡粉味极鲜抓均备用
7.锅里放油先把肉丝炒了加葱段起锅
8.锅里剩下的油爆香美人椒大蒜
9.再把土豆丝胡萝卜倒进去翻炒加盐
10.把盛出来的肉丝倒进去和土豆丝一起炒均匀
11.再放味精和葱段起锅装盘
土豆丝一定要多用水泡几下,把淀粉泡干净,炒的时候才不会粘锅,炒出来土豆丝吃起才会脆脆的感觉。
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