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糖醋鱿鱼

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作者：茹絮的美食生活

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
料酒:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

鱿鱼 100克相克食物
姜片 3片
葱花 3克
料酒 5毫升
盐 3克
水 适量
酱汁材料：
蒜泥 3克
白芝麻 5克
白糖 10克相克食物
番茄酱 15克相克食物
酱油 15毫升
白醋 20毫升相克食物
芝麻油 5毫升
柠檬汁 20毫升
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