菠菜瘦肉汤

菠菜瘦肉汤
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作者:食之美

健康功效

菠菜:养血

食材用料

瘦肉 150克
适量
料洒 少量
生粉 少量
生抽 适量
适量

菠菜瘦肉汤的做法

  • 菠菜瘦肉汤的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 菠菜瘦肉汤的做法图解2

    2.把瘦肉洗干净切片,用油、料酒、生粉、生抽抓匀,腌制15分钟备用。

  • 菠菜瘦肉汤的做法图解3

    3.把菠菜洗干净切段,焯水,捞起备用。

  • 菠菜瘦肉汤的做法图解4

    4.热锅下油、放入适量清水烧开,加入瘦肉烧开。

  • 菠菜瘦肉汤的做法图解5

    5.加入菠菜和适量盐继续烧开即可。

  • 菠菜瘦肉汤的做法图解6

    6.一道清淡简单的汤做好啦!

小贴士

1:瘦肉比较容易熟,所以大火煮开一会就好,煮得时间过长肉质会变老不好吃。
2:菠菜前期焯过水了,不需要煮太长时间了,煮开即可。
3:煮汤时上面周围会有白沬,可以用勺子把它去掉。

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菠菜瘦肉汤的家常做法

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