老北京笃咸茄

老北京笃咸茄
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作者:季洁ry

健康功效

圆茄子:低蛋白质
黄豆:利尿

食材用料

蒜瓣 3
姜片 2
大料瓣 2
花椒粒 少许
植物油 少许
老抽,生抽,盐 适量

老北京笃咸茄的做法

  • 老北京笃咸茄的做法图解1

    1.两个圆茄子,切成三角块,每块都要带茄皮

  • 老北京笃咸茄的做法图解2

    2.晾晒两天,成半干状态

  • 老北京笃咸茄的做法图解3

    3.黄豆提前泡开,下开水锅稍煮,去掉豆腥味。茄子块清洗干净。葱姜蒜,花椒大料备用。

  • 老北京笃咸茄的做法图解4

    4.炒菜锅不开火依次放入蒜瓣,姜片,大料瓣

  • 老北京笃咸茄的做法图解5

    5.放入黄豆

  • 老北京笃咸茄的做法图解6

    6.放入茄子块,放老抽,生抽,盐和水(水量与茄块平就好)

  • 老北京笃咸茄的做法图解7

    7.开火,加盖,中小火焖煮~

  • 老北京笃咸茄的做法图解8

    8.中间开盖整理茄块,保证茄块浸入汤汁中~

  • 老北京笃咸茄的做法图解9

    9.尝下黄豆熟了,茄子基本也熟了,大火收汤汁,出锅,装碗(盘)

  • 老北京笃咸茄的做法图解10

    10.葱切丝,摆在煮熟的茄块上

  • 老北京笃咸茄的做法图解11

    11.炒锅上火热油,炸花椒油

  • 老北京笃咸茄的做法图解12

    12.热花椒油淋在葱丝上~闻到葱香味…可以品尝啦!

小贴士

茄子要晾晒到半干口感才好吃!烹饪没有难度,调料多少根据自己的口味!最后炸花椒油趁热浇在葱丝上味道更好!也可以放凉后再吃别有风味!

本菜谱由季洁ry上传

老北京笃咸茄的家常做法

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