五仁月饼馅

五仁月饼馅
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作者:

健康功效

杏仁:补血、护齿、保护骨骼
葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

南瓜籽仁 80克
核桃仁 80克
白芝麻 50克
中筋面粉 140克
玉米油 70克
140克

五仁月饼馅的做法

  • 五仁月饼馅的做法图解1

    1.把黑白芝麻炒熟,花生,核桃用烤箱160度上下火中层烤7分钟,花生烤熟冷却后去花生衣。南瓜籽仁和杏仁直接买的原味熟的。把中筋面粉和糯米粉一起放入锅里炒制微黄后放凉备用。

  • 五仁月饼馅的做法图解2

    2.把熟的全部用袋子装起,用擀面杖擀碎后倒入盆里,把糖和玉米油放入果仁盆里。

  • 五仁月饼馅的做法图解3

    3.搅拌均匀。

  • 五仁月饼馅的做法图解4

    4.将放凉后的熟粉倒入搅拌好的果仁里。

  • 五仁月饼馅的做法图解5

    5.然后慢慢加水搅拌均匀,面粉的吸水性不一样,水不要一次加完,慢慢加,搅拌至无干粉能捏成团,放置醒一个小时。

  • 五仁月饼馅的做法图解6

    6.醒好的果仁馅捏成团五仁月饼馅就做好了。成品图。

小贴士

烤花生核核桃仁都以自家烤箱温度为准,菜谱可以做15个70克月饼馅。

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五仁月饼馅的家常做法

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