红豆沙:低蛋白质
1.准备好所有材料。
2.将适量生糯米粉用锅炒至微黄放凉待用。
3.把牛奶、糖粉、玉米油依次倒入碗里。
4.搅拌均匀后倒入糯米粉、粘米粉、澄粉。
5.搅拌均匀后的面糊静置30分钟。
6.将静置好的面糊放入锅里,大火蒸15-20分钟即可,取出蒸熟的面糊,用筷子使劲搅拌至顺滑,稍微凉点后用手揉光滑,放凉待用。
7.冷却后分成30克一个,豆沙馅分成20克一个,分别搓圆。
8.取一个饼皮,压扁后放一个豆沙馅。
9.用饼皮馅将豆沙馅包住,收口朝下。
10.全部包完。
11.模具里撒点熟粉防沾。
12.把包好的冰皮面团在熟粉里滚一下。
13.拍掉多余熟粉,放入模具压实成型,冰皮月饼就做好了。
14.成品图。