土豆两吃

土豆两吃
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健康功效

土豆:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

嫩玉米 1个
适量
五香粉 少许
鸡精 少许
面包糠 20克

土豆两吃的做法

  • 土豆两吃的做法图解1

    1.土豆两个去片切片和玉米一起蒸熟

  • 土豆两吃的做法图解2

    2.香肠切粒

  • 土豆两吃的做法图解3

    3.玉米熟了和香肠拌匀

  • 土豆两吃的做法图解4

    4.土豆趁热弄成泥

  • 土豆两吃的做法图解5

    5.没有面包糠我用馒头渣代替

  • 土豆两吃的做法图解6

    6.和调料辅料搅拌均匀

  • 土豆两吃的做法图解7

    7.搓成球状

  • 土豆两吃的做法图解8

    8.沾蛋液后滚面包糠并捏实土豆球

  • 土豆两吃的做法图解9

    9.土豆丝炸好后备用

  • 土豆两吃的做法图解10

    10.土豆球大火下油锅炸至金黄,土豆丝撒白糖,土豆球可以配番茄酱、辣椒酱随意

小贴士

料都是熟的,只要旺火炸至外表金黄成熟即可,旺火速炸。

本菜谱由叶落知秋200上传

土豆两吃的家常做法

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