口水鸡腿

口水鸡腿
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作者:暖光033

健康功效

鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

小米椒 适量
适量
葱香菜 适量
花生碎 适量
白芝麻 适量
花椒油 适量

口水鸡腿的做法

  • 口水鸡腿的做法图解1

    1.食材准备好。

  • 口水鸡腿的做法图解2

    2.锅里放水,把鸡腿放入锅里,加料酒,加生姜,冷水下锅煮十分钟在焖分钟,这样就不怕鸡腿不熟了。

  • 口水鸡腿的做法图解3

    3.事先准备好的冰水,把煮熟的鸡腿放入冰水里泡,吃起来味道更好。

  • 口水鸡腿的做法图解4

    4.所有配料都切好,花生拍碎。

  • 口水鸡腿的做法图解5

    5.拿一个小碗里面加酱油,加一点点鸡汤,把小米椒姜,蒜花生,葱,都放碗里加盐加一点芝麻加一点花椒油,搅拌均匀就可以啦。

  • 口水鸡腿的做法图解6

    6.把鸡腿捞出来,切块摆盘。

  • 口水鸡腿的做法图解7

    7.把调好的料,浇在鸡腿肉上面,放几根香菜就可以吃啦!

小贴士

一定要煮够时间,不然鸡腿不熟。冰水要提前准备好

本菜谱由暖光033上传

口水鸡腿的家常做法

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