彩色蔬菜蝴蝶面的做法

• 1.除了菠菜外，各种菜切块，放入锅中，蒸熟

• 2.开水汆烫菠菜后入理机中，搅拌成泥状

• 3.蒸好的南瓜，入料理机搅拌成蔬菜泥

• 4.火龙果直接切块搅拌成水果泥

• 5.紫甘蓝切碎，蒸熟后入料理机，搅拌成菜泥

• 6.芝麻，核桃＋少许水，搅拌成泥

• 7.一点一点放面粉，一边放一边用筷子搅拌成絮状，在和成面团，不要太软。醒10分钟

• 8.擀成薄薄的面片，用压花的模具压出花，没有模具也可以用矿泉水瓶盖代替

• 9.磨具压出的花朵形状

• 10.加出漂亮的蝴蝶形状

• 11.漂亮不

• 12.颜色也很好看的，一次吃不了的可以晒干装密封罐里保存

• 13.各种颜色的蝴蝶面惨在一起的样子，每次煮放一把，一次就能吃到六七种蔬菜的营养。

• 14.蝴蝶面和她所用的食材。一起摆盘拍一张照片。

• 15.剩下的面，还可以做各种各样的面片