黄豆猪蹄

黄豆猪蹄
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健康功效

猪蹄:补血
黄豆:利尿
八角:理气、止痛、温阳

黄豆猪蹄的做法

  • 黄豆猪蹄的做法图解1

    1.猪脚剁好,大块点有看相

  • 黄豆猪蹄的做法图解2

    2.配料备好,准备待用

  • 黄豆猪蹄的做法图解3

    3.黄豆记得提前泡好

  • 黄豆猪蹄的做法图解4

    4.在锅里用水棹一下猪脚,去血水,烧开后两分钟可捞出

  • 黄豆猪蹄的做法图解5

    5.放入姜蒜八角三奈调料,翻炒几下,倒点酱油,因为我是不喜欢吃甜的人,所以整个过程没有加入冰糖调色

  • 黄豆猪蹄的做法图解6

    6.放水没过猪脚,加入黄豆

  • 黄豆猪蹄的做法图解7

    7.关键的一步来了。我上午店里有事忙,所以没空等锅里炖两个小时,我直接倒入电压力锅里的,50分钟刚刚好,不仅汁不会少,而且肉刚刚好烂透,电压力锅放好直接去店里了

  • 黄豆猪蹄的做法图解8

    8.电压力锅煮好了,汁也还在,注意,必须要有汁在,汁可以让你的猪蹄味道更棒,我家的压过汁什么的都原样。放锅里煮了,煮到还有一点点汁

  • 黄豆猪蹄的做法图解9

    9.收汁啦,这个时候的汁是粘粘的,猪蹄是油而不腻的

  • 黄豆猪蹄的做法图解10

    10.整个过程没有放一点儿辣椒,如果喜欢吃辣电压力锅的时候放几个进去就好啦

  • 黄豆猪蹄的做法图解11

    11.胶原蛋白多多呢

  • 黄豆猪蹄的做法图解12

    12.撒点葱,完工。把时间浪费在美好的事物上---木木

小贴士

做这个菜汁很重要,不管你用压力锅,还是电压力锅,都要有足够的汁。

本菜谱由听莲小哥哥6上传

黄豆猪蹄的家常做法

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