梅干菜炒肉

梅干菜炒肉
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作者:川媚姊

健康功效

五花肉:益气
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

梅干菜炒肉的做法

  • 梅干菜炒肉的做法图解1

    1.梅干菜提前用水泡一半天,我这是已经泡好了的

  • 梅干菜炒肉的做法图解2

    2.把水分挤干,揪成一把用刀切细

  • 梅干菜炒肉的做法图解3

    3.这是切好了的

  • 梅干菜炒肉的做法图解4

    4.五花肉煮下过水,我没得时间没煮,切了炒的时候过下水也可以

  • 梅干菜炒肉的做法图解5

    5.把五花肉切片

  • 梅干菜炒肉的做法图解6

    6.生姜大蒜切起备用

  • 梅干菜炒肉的做法图解7

    7.需要的调料都备好

  • 梅干菜炒肉的做法图解8

    8.锅里放肉加水盖过肉,

  • 梅干菜炒肉的做法图解9

    9.水分干了再倒菜油炒起卷

  • 梅干菜炒肉的做法图解10

    10.锅里放豆瓣酱和味极鲜,料酒以及生姜大蒜爆香,用个盘子盛出来

  • 梅干菜炒肉的做法图解11

    11.用剩下的油再放豆瓣酱和耗油等爆香

  • 梅干菜炒肉的做法图解12

    12.加入梅干菜炒入味,再放少量的盐,好多调料都有盐,但是我做梅干菜时没加盐,是淡的

  • 梅干菜炒肉的做法图解13

    13.在放水和梅干菜差不多盖过

  • 梅干菜炒肉的做法图解14

    14.等水分烧干时就在肉放进去在一起翻炒,加味精调味即可

  • 梅干菜炒肉的做法图解15

    15.梅干菜炒肉就做好了,肉吃起也不油腻,都喜欢吃,这么大盘居然一扫而光。

小贴士

梅干菜虽然是水泡了的,但我在炒的过程中还加睡,是因为和调料一起煮了要入味些,

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梅干菜炒肉的家常做法

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