花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.西葫芦洗净
2.切两厘米左右的块
3.味极鲜酱油和鸡精腌制五分钟,准备好蛋液和玉米面
4.滚好玉米面沾蛋液
5.油锅煎制两面金黄,熟透即可
6.蒜蓉辣椒酱用纯净水稀释后浇在上面
纯素食,健康绿色
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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