五花肉:益气
冰糖:和胃
黄酒:低蛋白质
1.先将五花肉洗净放锅里煮五分钟左右捞起,晾凉切成小块
2.把葱铺在锅底,放上姜片
3.准备好冰糖和黄酒
4.放入切好的五花肉,肉皮朝下,加冰糖、生抽、老抽、黄酒
5.加水至刚好和肉块平齐
6.大火煮开把浮沫打掉
7.不盖锅盖大火煮10分钟左右去腥,然后盖上锅盖调至小火焖煮3小时左右,味入肉内,香浓美味!
8.是不是很诱人啊~来一口!
9.再来张近照馋馋你们,呵呵!
1、调料比例按肉的多少决定,也要根据自己的咸甜口味加料。2、锅盖要密封紧密点,最好不要漏气,以免造成水分早早流失,。3、肉小火焖煮的时间越长,肉越软,越入味