香哈网>菜谱大全>秋葵回锅肉
秋葵回锅肉
健康功效
青椒:温中散寒
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
秋葵回锅肉的做法
![秋葵回锅肉的做法图解1]()
1.煮熟的肉切片
![秋葵回锅肉的做法图解2]()
2.青椒干锅煸熟 秋葵煮肉的时候顺便在锅里煮下捞出扔到冷水里冷却切段备用
![秋葵回锅肉的做法图解3]()
3.准备好的调料：豆豉 豆瓣酱 花椒粒 白糖 姜片
![秋葵回锅肉的做法图解4]()
4.我今天的肉比较肥所以不用菜油了直接把肉倒锅里炒出油
![秋葵回锅肉的做法图解5]()
5.依次放豆瓣酱 花椒粒 豆豉 姜片
![秋葵回锅肉的做法图解6]()
6.放秋葵 青椒继续翻炒
![秋葵回锅肉的做法图解7]()
7.最后放白糖生抽装盘，完成
小贴士
不要学我，犹豫秋葵太嫩了，我去削冬瓜去了就煮的太熟了，炒肉的煮一分钟就可以了
秋葵回锅肉的家常做法
（全部）
