红枣:利尿
1.挑选囫囵的枣,洗净晾干。如果是免洗的枣,那就简单了。
2.放入烤箱,设置温度90度,时间80分钟……中间要用筷子,把每一个枣儿翻个儿,受热均匀。
3.烤到半小时后,盖上锡纸,以免烤焦,变成焦枣。叮当响声,从烤箱里取出来,趁热尝一个呗!
4.装玻璃保鲜盒,晾凉
5.准备带去单位的
6.如此,方便携带。明天开始不只是喝开水,哦,因为烤蛋糕,忙乎了半晚上的,已经是今天了,今天开始,新花样——早茶时间喝枣茶。
7.这个枣,真不错哦!
枣子保持干燥,注意翻面,掌握小火慢烤,不要着急。