香菇:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备一小碗的米,清洗一下,加入适量的水
2.准备5.6个香菇,切碎
3.把一瓣大蒜,切成粉末状。把准备好的两块小冰糖都放一起。
4.把香菇.大蒜末.冰糖一起放进,装好米和清水的锅里。往里面加油.盐.酱油.黄酒,然后开煮粥。
5.等到锅里煮成粥状了(米煮烂了),搅拌均匀,品尝一下,不咸不淡的时候就可以开吃了。
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