土豆:和胃
虾:补肾壮阳
生菜:低蛋白质
1.任意准备的食材可以根据自家有的,
2.虾剪去须爪加料酒,少许油,撒些胡椒粉拌匀,
3.鸡腿去骨切块加入一汤匙生抽,数粒花椒入味,
4.油锅入少许油涂匀锅底即可,加入洋葱生姜数片,
5.最难熟的鸡肉和土豆片先铺在锅里煎,
6.鸡肉微熟加入年糕烤,
7.放入河虾数只,
8.河虾两面煎至变色,
9.烤番茄啦,
10.菜全部烤成!
11.装盘表面撒少许孜然粉,
12.小碟倒入个人所好调料,上桌准备蘸食!
简单有趣的平底锅烧烤,菜色根据个人所好随意搭配,烤菜的时候根据各菜煮熟难易分别放入。