豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.把香菇和红灯笼椒切成小颗粒
2.瘦肉剁成肉泥。
3.把玉米粒和豌豆粒用水煮熟,看出来备用。
4.锅里放上油烧开,把肉泥和香菇粒倒进锅里翻炒一会,然后在倒进红灯笼椒再炒。最后再放进煮熟的玉米粒和豌豆再炒一会。放进盐和鸡粉。
5.最后装盘。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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