咕噜肉

咕噜肉
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
番茄酱:保护神经系统

食材用料

瘦肉 适量
适量
炸粉 适量

咕噜肉的做法

  • 咕噜肉的做法图解1

    1.将肉切成肉粒,用盐,酱油腌制,再将鸡蛋打下去,放入适量的炸粉,搅拌到每块肉粒不粘一起

  • 咕噜肉的做法图解2

    2.下油,等到油开始冒泡时,把肉粒下到油里进行油炸

  • 咕噜肉的做法图解3

    3.将炸好的肉粒捞起,调制酱料,将番茄酱与淀粉惨水混合,倒到锅里煮到粘稠冒泡

  • 咕噜肉的做法图解4

    4.将炸好的肉粒倒到酱汁里,将每粒肉粒与酱汁充分接触,关火捞起。

小贴士

肉粒提前用盐,酱油腌制入味

咕噜肉的家常做法

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