米饭:活血化瘀 鸡蛋:润燥 酱油:活血化瘀
1.准备材料备用
2.鸡蛋打散,热油炒松鸡蛋液,盛出备用
3.爆香葱花蒜末,倒鸡蛋翻炒
4.加米饭,加酱油,盐,调味搅拌均匀撒香菜末和肉松
5.一道适合孕期食用的鸡蛋炒饭就做好了
6.我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
米饭最好是隔夜冷饭,容易炒散
饭“焗”的诱惑
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