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米线花样吃—黑椒炒米线
健康功效
紫甘蓝:低蛋白质
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
米线花样吃—黑椒炒米线的做法
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解1]()
1.米线开水中煮五分钟捞出迅速过冷水，然后沥干水分备用
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解2]()
2.其他食材准备好，如图
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解3]()
3.热锅倒油，下葱姜蒜爆香
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解4]()
4.加入芦笋翻炒
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解5]()
5.下火腿片、盐炒匀
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解6]()
6.加入紫甘蓝翻炒几下
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解7]()
7.倒入黑胡椒酱和少许清水，大火翻炒收汁
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解8]()
8.待汤汁减少，加入米线
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解9]()
9.用筷子搅拌均匀
![米线花样吃—黑椒炒米线的做法图解10]()
10.装盘食用
小贴士
米线不要煮太久，会软烂影响口感
米线花样吃—黑椒炒米线的家常做法
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