鲫鱼:利尿消肿
花椒:温中
蒜子 | |
十三香 | |
干椒粉 | 菜油 |
盐 | 鸡精 |
蒸鱼油 | |
谷酒 |
1.将鲫鱼剖背宰杀后刻花刀,用葱、姜、花椒、盐、谷酒腌制12小时后,洗净备用,准备好辅料。
2.洋葱切粗丝,紫苏切碎,姜切米,蒜切米,葱切葱花,备用。
3.取菜油放入锅中烧热,把腌制好的鲫鱼两面煎至金黄,出锅控油。
4.洋葱,紫苏打底在平锅中,将煎好的鲫鱼摆放在平锅中。
5.在鲫鱼身上撒孜然、十三香、姜末、蒜末、干椒粉、葱花,淋上蒸鱼油。
6.锅烧热,加入少量菜油,油烧开后淋至鱼身上,使其配料炸香,淋上香油即可。
鱼腌制的时间要保证,让鱼肉成瓣,鱼要煎出香味,不要走大油。
共313道菜
共13道菜
共48道菜
共110道菜
共12道菜