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蒜蓉潺菜(越南菠菜)的做法
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用料:
越南菠菜
适量
蒜蓉
两瓣
油
适量
生抽
适量
水
适量
糖
适量
小贴士:
蒜头不要切太碎。
做法:
1.
潺菜洗净备用
2.
将菜放进滚烫的沸水里焯水。焯水焯好后盛出放碟子备用。留下一碗刚刚焯水焯出来的菜水。
3.
接下来就是调酱汁的。热锅放热油爆香一下,蒜头动作要快。要不然会焦的。翻炒十几秒后立刻放入水,这个过程中那个油会弹起来是因为有遇到水会弹,所以会这样,所以一定要小心一点。
4.
接下来放入适量生抽。一小勺白糖。搅拌均匀,待白糖,彻底溶解后就可以淋到菜上。
5.
可以吃啦,超级好吃哦。